Lieber PG-Schüler.innen,
gerade in Zeiten der Kontaktbeschränkungen und des Distanzlernens gilt es, seine Freizeit sinnvoll und aktiv zu gestalten und sich regelmäßig draußen zu bewegen. Dazu findet ihr nachstehend einige Anregungen, die nach und nach ergänzt werden, gerne auch mit euren Ideen.
Wie bereits kommuniziert, stehe ich gerne als Gesprächspartnerin zur Verfügung, um kleine oder große Sorgen loszuwerden, bei Problemen zu beraten oder einfach nur ein wenig zu plaudern. Über sozialarbeit@pgherne.de könnt ihr mich kontaktieren und mit mir Telefongespräche oder Videochats vereinbaren.
Bleibt gesund, aktiv und optimistisch.
Gabi Wichmann (PG-Schulsozialarbeiterin)
Die ersten Anregungen von Schülerinnen und Schülern sowie Lehrkräften sind bereits eingegangen und nachfolgend mit Verlinkungen aufgelistet, weitere werden gerne ergänzt.
Tipps zur Steigerung des Wohlbefindens
Ideen für eine aktive Freizeitgestaltung
- digitales Escape-Game Die Rache des Scheinehundes
- Anregungen des LSB NRW zum Sport Treiben daheim und draußen
- Anregungen für das Klettern an öffentlichen Boulder-Wänden und -Würfeln
- Anregungen und Tipps für Basketball-Übungen/-Training
- angeleiteter Vereinssport draußen für Kinder und Jugendliche bis 14 Jahren
- Online-Fitnesstraining für ältere Jugendliche und Erwachsene
- Anregung zu einer Frühlingswanderung durch Hemer
- Wander-App Komoot – Die schönsten 20 Wanderungen in Herne
- Ausflugsziele – auch an Regentagen
- Regenaktivitäten – Geocaching und Fützen-Hüpfen
- Naturbingo
- Foto-Aktion
- Literaturhaus Herne
- 5D Diamond Painting
- Schattentheater
- Harry-Potter-Rezepte
- Rezept Vanille-Heidelbeer-Muffins
- Kekse Backen
- Hörspiel Ghostsitter
- Spiele-Nachmittag oder -Abend mit alten, neuen oder ganz neuen Spielen
- Ostern mit dem Sportjugendhauses: Ferienaktion mit 40 kostenlosen Osterpaketen, bestellbar vom 23.-26.03.2021 von 10.00-16.00 Uhr unter 02323-26328
- digitales Osterferien-Programm des Sportjugendhauses
